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石鹸の泡で洗う
洗顔とは、手でゴシゴシと汚れを落とすのではなく、石鹸の泡の力で汚れを落とすものであることを認識しましょう。余計な力を入れてゴシゴシと顔をこすることは、皮膚にとってはよくないことです。それでは返って皮膚を痛めてしまう結果となりますので注意して下さい。
石鹸の泡で汚れを落とす場合に大切なのは、石鹸の泡立て方です。より細かい泡を作ることが、効果的な洗顔をするためには重要なことになるのです。最近では、泡立て用のネットなどもありますが、手で泡立てた方が細かい泡を作るのには効果的です。
もし、泡立て用のネットを使用するのであれば、できるだけ目の細かいものを使用して下さい。目が粗いものを使用すると泡も粗くなってしまいます。
まずは、手をよく洗いましょう。余計なものが手に付いていると石鹸の泡立ちが悪くなることがありますので注意して下さい。ぬるま湯を使用して石鹸を泡立てていきます。少しずつぬるま湯を足していきながら、しっかりとした細かい泡を作っていきます。
最初は目が粗い泡になりますが、さらに両手でこすり合わせていけば徐々に細かくなっていきますので、根気よく泡立てていきましょう。しっかりとした泡ができるまでには多少時間がかかるかも知れませんが、効果的な洗顔を行なうにはとても大切なことです。
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